Алексей Трошкин – бронзовый призёр марафона «Белые ночи»

На сегодняшний день мембранная одежда — незаменимый выбор для защиты от холода, ветра и влаги осенью и зимой. Ее рекомендуют, спортсмены, любители походов и других видов активного отдыха, а также родители, заботящиеся о комфорте своих детей. Чтобы одежда с мембраной выполняла свои функции, важно знать, как ее выбирать и сочетать с бельем и другими предметами гардероба в зависимости от погоды.

В повседневной жизни никто не задумывается, как он дышит при ходьбе или сидя за рабочим столом. И тем более о том, что существуют какие-то правила.

Бег — один из самых популярных и эффективных видов физической активности для похудения. Он помогает сжигать жир и улучшает выносливость. В этой статье мы подробно рассмотрим, как правильно бегать, чтобы похудеть, расскажем, сколько калорий сжигается при беге и какие части тела худеют при регулярных пробежках.

Лосины – популярный предмет женского гардероба. Изначально появившись три столетия назад в качестве составляющей военного обмундирования, в 20 веке они стали использоваться дамами и девушками для создания повседневных и даже концертных и вечерних образов.

1 июля состоялся ФИНАЛ GRAND-PRIX NORDSKI 2023!

Ходить человек учится в самом начале своего жизненного пути. Дальше передвижение на своих двоих становится таким же естественным делом, как и дыхание. Вы когда-нибудь задумывались, как ставите ногу, делая следующий шаг? Вряд ли. Но вот кому-то захотелось передвигаться пешим ходом с высокой скоростью, соревнуясь с соперниками, да еще и по особым правилам.

Перед походом в спортивный магазин важно узнать размер перчаток, чтобы не испытывать дискомфорта во время их носки. Он обычно указывается на бирке в соответствии с принятыми нормами ГОСТа, которые и сейчас соблюдаются в России.

Марафонец — это спортсмен, специализирующийся на марафонском беге — беговых состязаниях на дистанции 42 км 195 м. Дисциплина получила свое название от названия небольшого городка в Греции, рядом с которым в 490 году до нашей эры греки разбили персидскую армию.

Термобелье – необходимый предмет экипировки человека, вынужденного работать вне помещений или занимающегося спортом на открытом воздухе.

Выбирая верхнюю одежду для занятий спортом, активного отдыха или повседневного использования, многие сталкиваются с вопросом: «Что лучше – софтшелл или мембрана?». Оба материала имеют свои особенности, которые делают их подходящими для эксплуатации в разных условиях. В статье рассматривается, в чем разница между этими материалами и какой из них лучше выбрать для взрослых и детей.