Nordski на LUKA ULTRA TRAIL

В Саранске прошел чемпионат и первенство России по ходьбе. Лучшие атлеты выступили на этом значимом спортивном событии.

Ходить человек учится в самом начале своего жизненного пути. Дальше передвижение на своих двоих становится таким же естественным делом, как и дыхание. Вы когда-нибудь задумывались, как ставите ногу, делая следующий шаг? Вряд ли. Но вот кому-то захотелось передвигаться пешим ходом с высокой скоростью, соревнуясь с соперниками, да еще и по особым правилам.

Чтобы ребенок рос крепким и здоровым, он должен заниматься спортом в любое время года. Зима — не исключение. Для детей дошкольного возраста и школьников подходят разнообразные виды спорта.

Перчатки ‒ аксессуар, который появился еще при египетских фараонах. Существует множество видов перчаток.

Активный отдых – выбор миллионов людей, тем более что при правильном планировании похода, можно посмотреть мир, имея даже весьма скромный бюджет.

Ежегодно на протяжении многих лет в самых удивительных местах России проходят лыжные марафоны, в которых в общей сложности принимают участие тысячи профессионалов и спортсменов-любителей. Предлагаем узнать, когда и где в течение сезона 2024-2025 годов пройдут такие массовые состязания.

5 километров – наиболее популярная дистанция шоссейного бега. Чтобы получить 3-ий взрослый разряд мужчины должны совершить забег на 5 км за время 17 минут 55 секунд, а женщины - за 21 минуту 20 секунд. Специалисты считают вполне реальным подготовиться за месяц и показать результат 25-30 минут в зависимости от возраста.

Сильнейший спортсмен-марафонец нашей страны, многократный чемпион России на дистанциях 10.000м и 5.000м.

Ежедневный бег — привычка, которая приносит много пользы для здоровья и общего самочувствия. Независимо от возраста или уровня физической подготовки, регулярные беговые тренировки могут принести заметные результаты.

Чемпионат России в Челябинске встретил атлетов комфортной погодой. Соревнования по спортивной ходьбе были запланированы на вечер 3 августа.