Алексей Трошкин – победитель полумарафона Сочи Автодром!
Ежегодно в Сочи на гоночной трассе проходят забеги Сочи Автодром. Гладкая трасса, прекрасная апрельская погода, Олимпийский парк – идеальное место и время для обновления личных рекордов и достижения поставленных целей.
9 апреля в полумарафоне Сочи Автодром первое место занял амбассадор Nordski Алексей Трошкин с результатом 1:04:29.
Поздравляем Алексея с очередной победой! Желаем удачи в наступившем сезоне и побед на соревнованиях.
Продолжаем следить за достижениями амбассадоров Nordski и делиться с вами последними новостями!
![Непобедимый Владимир Никитин!](/upload/ewp/webp/resize_cache/iblock/922/330_254_2/mxhzc948wfjuv8ya9xbk8r9hi7tw32jx.webp)
Московский полумарафон 2023 стал очередным местом триумфа Владимира Никитина. В победе атлета сомневающихся не было.
![В чем бегать в холодную погоду?](/upload/ewp/webp/resize_cache/iblock/3a7/330_254_2/e1a7a818xxftqvkc4z134361bttp03jx.webp)
Тренировки на открытом воздухе в холодное время года могут показаться экстремальными. Однако на самом деле это эффективный способ закалить организм, улучшить выносливость и создать прочную основу для дальнейших достижений. С физиологической точки зрения холод часто считается более благоприятным условием для бега, чем жара. Но прежде чем приступить к зимним тренировкам на улице, важно предпринять все необходимые меры, чтобы избежать простуды. В частности, нужно знать, в чем бегать в холодную погоду и как выбрать качественную спортивную одежду и аксессуары для мужчин и женщинам.
![Беговые упражнения для разминки](/upload/ewp/webp/resize_cache/iblock/867/330_254_2/glwb7i397ys1nis08qbj54x98xyhpzly.webp)
Бег ‒ один из наиболее популярных видов спорта. Сегодня регулярные пробежки совершают миллионы людей во всем мире, тем самым способствуя укреплению иммунитета, повышая работоспособность и поддерживая себя в хорошей физической форме. Однако такие занятия полезны, только если соблюдаются определенные правила. К ним относится обязательное выполнение разминки.
![Отличия зимнего термобелья от демисезонного](/upload/resize_cache/iblock/d6b/330_254_2/bg21wvc4o8koe1w0vk6181w2o9de358l.webp)
![Таблица размеров футболок](/upload/ewp/webp/resize_cache/iblock/450/330_254_2/9jl0ayfdwhq4zn7z6b46cx3nro98jb0w.webp)
Футболка – одежда, которая есть в гардеробе любого мужчины, женщины или ребенка, вне зависимости от возраста.
![Лучшие треккинговые маршруты](/upload/ewp/webp/resize_cache/iblock/120/330_254_2/zkqd5lkkzh0pi5okkbvceh0utk1d2qwn.webp)
Треккинг — многодневный пеший поход по гористой местности. С каждым годом все больше людей выбирают этот вид активного отдыха. Он предполагает передвижение по заранее проложенным и промаркированным треккинговым маршрутам.
![Почему тяжело дышать после бега](/upload/ewp/webp/resize_cache/iblock/4a0/330_254_2/xt4r66dajlo4xr2sl0fpisb3r7s2wixz.webp)
И снова для вас на YouTube канале Nordski интересный и полезный контент от амбассадоров.
![Какой наполнитель лучше для зимней куртки](/upload/ewp/webp/resize_cache/iblock/cba/330_254_2/wx9rnnsbaw2z53ox6r53mkttgp2bdyg6.webp)
Теплая куртка надежно защищает владельца от мороза, ветра и снега в городских условиях и на тренировках под открытым небом. Степень защиты от внешних факторов связана с видом и свойствами наполнителя, который использует производитель при пошиве. Мы разобрались, какой наполнитель лучше для зимней куртки спортсмена и человека с размеренным «городским» образом жизни.
![31 марафон Марины Ковалевой – серебро в Санкт-Петербурге!](/upload/ewp/webp/resize_cache/iblock/745/330_254_2/q8etx5edkpgzj4ks0fcavjog4sy2y9v6.webp)
Марафон Белые Ночи 2023 в Санкт-Петербурге стал 31 в спортивной карьере амбассадора Nordski Марины Ковалевой. Вечерний живописный забег, комфортная погода – в этот вечер для прошлогодней победительницы марафона Белые ночи сложилось все.
![Специальные беговые упражнения](/upload/ewp/webp/resize_cache/iblock/42c/330_254_2/csz1tl8cbz68jisptn9ts7qf8hrhr2s5.webp)
Чтобы тренировка была эффективной, нужно перед основной беговой работой совершать специальные беговые упражнения (СБУ).